어깨 석회화 건염은 어깨 수산화 인회석 결정 침착 질환으로도 알려져 있으며 어깨 통증의 일반적인 원인입니다. 일반적으로 회전근개 근육의 힘줄에 칼슘 침전물이 축적되어 발생합니다. 이 상태는 고통스럽고 쇠약해질 수 있으며 증상을 완화하고 추가 합병증을 예방하기 위해 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 이 블로그 게시물에서는 어깨 석회화 건염 환자가 사용할 수 있는 다양한 대처 전략과 치료 옵션에 대해 논의합니다.
어깨 석회성 건염의 원인
어깨 석회화 건염은 나이와 성별, 반복적인 동작, 힘줄의 퇴화, 이전 어깨 부상 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 회전근개 근육의 힘줄에 칼슘 침전물이 축적되는 것은 손상된 부위에 칼슘을 침전시켜 손상되거나 염증이 생긴 힘줄을 복구하려는 신체의 시도에서 비롯됩니다. 이 프로세스의 정확한 이유는 아직 잘 알려져 있지 않습니다.
어깨 석회성 건염의 증상
어깨 석회화 건염의 흔한 증상으로는 움직일 때의 날카로운 통증, 어깨를 움직이기 어려움, 어깨 통증, 팔의 쇠약 등이 있습니다. 대부분의 사람들은 며칠에서 몇 주까지 지속될 수 있는 간헐적인 심한 통증 발작을 경험합니다. 그들은 보통 통증을 어깨에서 팔 위쪽으로 퍼지는 둔한 통증으로 묘사합니다.
어깨 석회성건염 진단
어깨 석회화 건염의 진단은 상세한 환자 병력 및 신체 검사를 기반으로 이루어집니다. 엑스레이, 초음파 스캔 및 MRI와 같은 영상 검사도 진단에 도움이 됩니다. 이 검사는 회전근 개 근육의 힘줄에 칼슘 침전물의 존재를 확인하고 다른 조건을 배제할 수 있습니다.
어깨 석회성건염 치료
어깨 석회화 건염의 치료는 상태의 중증도와 환자의 증상에 따라 다릅니다. 보존적 치료 옵션에는 휴식, 냉찜질, 물리 요법, 통증과 부종을 완화하기 위한 비스테로이드성 항염증제(NSAID)가 포함됩니다. 대부분의 경우 어깨 힘줄의 칼슘 침전물은 시간이 지남에 따라 신체에 재흡수됩니다.
통증이 심하거나 시간이 지나도 침전물이 체내에 흡수되지 않거나 일상생활이 어려운 경우에는 보다 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다. 특정 치료에는 영향을 받은 부위에 코르티코스테로이드 주사, 충격파 요법, 경피 세척 또는 어깨에서 칼슘 침전물을 관절경으로 제거하는 최소 침습 기술이 포함될 수 있습니다.
드문 경우지만 비침습적 치료가 실패한 경우 다른 옵션이 효과가 없으면 수술이 필요할 수 있습니다. 수술의 목표는 힘줄의 석회 침착물을 제거하고 힘줄에 생긴 찢어짐이나 손상을 복구하는 것입니다. 요컨대, 적절한 치료 과정은 증상과 질병의 진행을 주의 깊게 평가하여 결정됩니다.
어깨 석회성 건염 예방
안타깝게도 어깨 석회화 건염을 예방하는 보장된 방법은 없습니다. 그러나 신체 활동 전에 어깨 강화 및 워밍업에 중점을 둔 포괄적이고 부드러운 스트레칭 요법과 운동을 통해 완화할 수 있습니다. 이 예방은 특히 일이나 운동을 위해 정기적으로 어깨를 사용하는 사람들의 상태가 발생할 위험을 크게 줄일 수 있습니다.
결론
요약하면, 어깨 석회화 건염은 어깨 통증의 일반적인 원인이며 보존적 조치, 주사 또는 최소 침습적 기술로 효과적으로 치료할 수 있습니다. 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 어깨 건염 또는 기타 어깨 부상의 향후 발생을 예방하는 것은 미래의 어깨 건강을 보장하는 데 중요합니다. 규칙적인 운동이나 스트레칭은 이러한 유형의 부상을 예방할 수 있습니다. 어깨 석회화 건염의 증상이 나타나거나 어깨 통증이 걱정된다면 빠른 일상생활 복귀를 위해 조기에 의사의 진료를 받아야 합니다.
댓글