분류 전체보기448 기능성 위장 장애 관련 정보 정리 기능성 위장 장애(FGID)를 앓고 있는 사람이라면 이러한 장애가 얼마나 답답하고 쇠약해질 수 있는지 직접 알고 계실 것입니다. 만성 복통, 팽만감, 변비 또는 설사와 같은 증상으로 인해 좋아하는 음식을 즐기지 못하고 사회 활동에 참여하지 못할 수 있습니다. 그러나 이러한 상태가 흔함에도 불구하고 많은 사람들은 여전히 자신의 증상에 대해 이야기하는 것이 부끄럽거나 부끄러워 조용히 고통을 겪고 있습니다. 좋은 소식은 FGID를 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있는 방법이 있다는 것입니다. 이 블로그 게시물에서는 이러한 장애를 다루는 가장 효과적인 전략 중 일부를 살펴보겠습니다. FGID 이해 치료 전략을 시작하기 전에 FGID가 무엇이고 어떻게 작동하는지 이해하는 것이 중요합니다. FGID는 구조적 또는 .. 2023. 3. 28. 뒤통수 통증 원인 및 예방법 머리 뒤쪽에 통증을 경험한 적이 있다면 혼자가 아닙니다. 모든 연령대와 배경의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 문제입니다. 단순한 근육 긴장에서 수막염이나 뇌종양과 같은 더 심각한 상태에 이르기까지 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 머리 뒤쪽에 통증이 있는 경우 알아야 할 몇 가지 사항을 살펴보겠습니다. 뒤통수 통증의 원인 이해하기 머리 뒤쪽의 통증은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다. 근육 긴장: 스트레스, 나쁜 자세, 컴퓨터에서 너무 많은 시간을 보내는 것은 모두 목 뒤 근육의 긴장으로 이어져 머리 뒤쪽에 통증을 유발할 수 있습니다. 편두통: 편두통은 머리 뒤쪽을 포함하여 머리의 한쪽 또는 양쪽에 중등도에서 심한 통증을 유발.. 2023. 3. 28. 강박증 극복을 위한 방법들 강박 장애(OCD)는 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 정신 건강 상태입니다. 강박 장애가 있는 사람은 지속적이고 거슬리는 생각, 이미지 또는 충동(강박사고)을 경험하고 불안을 줄이거나 피해를 예방하기 위해 반복적인 행동이나 정신적 행동(강박)을 합니다. OCD는 관리하기 어려운 상태일 수 있지만 개인이 증상을 극복하고 건강하고 만족스러운 삶을 영위하는 데 도움이 되는 실용적인 치료 방법이 있습니다. 이 게시물에서는 OCD를 극복하기 위한 몇 가지 효과적인 전략을 살펴보겠습니다. 인지 행동 치료(CBT) CBT는 개인이 생각과 행동의 역기능 패턴을 식별하고 수정할 수 있도록 도와주는 심리치료적 접근법입니다. OCD에 대한 CBT는 일반적으로 노출 및 반응 방지(ERP)를 포함하며, 이는 개인.. 2023. 3. 28. 골다공증 치료제 정보 정리했어요 골다공증은 뼈의 질량과 밀도가 감소하여 뼈가 약해지고 골절 위험이 증가하여 발생하는 뼈 질환입니다. 전 세계 수백만 명의 사람들, 특히 여성에게 영향을 미치는 상태입니다. 그러나 현대 의학은 이 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 몇 가지 치료법을 개발했습니다. 그러한 치료 중 하나는 골다공증 약물을 사용하는 것인데, 이는 골밀도를 높이고 추가적인 골 악화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 골다공증 약물이 뼈를 강하게 유지하고 골절을 예방하는 데 어떻게 도움이 되는지에 대해 논의합니다. 골다공증 치료제란? 골다공증 치료제는 뼈 손실을 예방하고 골밀도를 향상시키기 위해 고안된 약물의 한 종류입니다. 비스포스포네이트, 데노수맙, 호르몬 요법, 선택적 에스트로겐 수용체 조절제 등 여러.. 2023. 3. 28. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 112 다음
